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海南体彩惠民健身瑜伽展示交流培训活动在海口举行

  中新网海南新闻10月26日电(记者 洪坚鹏)26日下午,2019年海南体彩“送健康、送快乐”公益惠民活动之健身瑜伽展示交流培训活动在海口举行,近200名瑜伽习练者参加,学习安全有效的瑜伽习练方式。

  海南省瑜伽运动协会会长陈香介绍,近年来,瑜伽受到越来越多人的喜爱、追逐,但仍有习练者对瑜伽习练存在误区。此次健身瑜伽展示交流培训活动,邀请了资深瑜伽教练展示精选经典体式,旨在帮助习练者破除误区,学习到更加安全、有效的方式方法。

  到场参加活动海口市民王女士练习瑜伽已有一年,她认为,练习瑜伽不仅提升了人的气质,还锻炼了身体,“整个人的身心都跟以前很不一样,现在身边越来越多朋友受我影响,加入到瑜伽练习的队伍中。”

  王女士表示,健身瑜伽展示交流培训活动对于普通习练者来说十分重要,可以通过资深教练的展示,改变大家一贯以来练习的错误体式。

  据了解,近几年来,瑜伽运动在中国逐渐走上规范发展的道路,国家体育总局成立了全国瑜伽运动推广委员会,推动出版健身瑜伽体式标准教材,出台全国瑜伽裁判员管理办法以及全国瑜伽导师资格标准等。

  此次活动由海南省体育彩票管理中心主办,湖南云图可视文化科技有限公司承办,海南省瑜伽运动协会举办。(完)

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